美食推荐香辣金钱肚红酒炖羊腱黄瓜木耳炒鸡蛋

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美食推荐香辣金钱肚红酒炖羊腱黄瓜木耳炒鸡蛋

发布时间:2019-01-20

  椒100g 生姜10g 大蒜5瓣材料:熟金钱肚250g 青红尖,适量 酱油适油适量 精盐量

  软后倒入金钱肚条6青红椒炒到稍,开大火爆炒调入精盐。入酱油最后调,可出锅炒匀即。

  5片 姜 5片 蒜3瓣 葱3颗 桂皮1段儿材料:带骨羊腱 2个 胡萝卜1颗 香叶 , 八角2颗 花椒50颗(约1g) 白寇5颗 丁香2红酒 300g 料酒20g 酱油10g 良姜2颗g

  入足量的水3锅里放,入羊腱并放,姜2片料酒和,烧开大火,1分钟煮约,末并捞去除血出

  起锅4另,适量的油锅里倒入,热后待油,桂皮、八角、香叶爆放入良姜、姜片、香

  入红酒6加,胡萝卜放入,段儿葱,料包调,适量的水再加入,部食材即可刚好淹没全,烧开大火,约90分小火慢炖钟

  好后7炖,收汁大火,切末蒜,中翻拌均匀加入到锅,多余调味最后拾去,可出即锅

  根 干黑木耳10g 鸡蛋2个材料:黄瓜半根 胡萝卜小半,量 清水10油适量 盐适g

  洗净的黑木耳8再放进泡发,炒翻。一下注意,会发出“噼啪”的响声黑木耳在炒锅里遇热;

  后再放进黄瓜片和鸡蛋块9等到黑木耳翻炒至熟,后翻炒几下加盐调味,出锅了就可以;